Το βάρος της κεφαλής ανάλογικά με τις μοίρες κάμψης της
Το βάρος της κεφαλής ζυγίζει περίπου 5 κιλά και ο αυχένας υποστηρίζει το βάρος της κεφαλής το οποίο ανάλογα με την γωνιά κλίσης της αυξάνεται. Όσο περισσότερο κάμπτεται ο αυχένας, (για παράδειγμα άν κοιτάμε κάτω ή στο κινητό μας), τόσο περισσότερο αυξάνεται το φορτίο που καλείται να υποστηρίξει ο αυχένας με τους μυς του.
Το βάρος της κεφαλής μπορεί να ζυγίζει λιγότερο από 5 κιλά στις 0 μοίρες, όμως το φορτίο αυξάνεται προοδευτικά καθώς αυξάνονται και οι μοίρες (κάμψης), με αποτέλεσμα στις 60 μοίρες (τελικό εύρος κίνησης του αυχένα) το βάρος της κεφαλής σχεδόν να έχει πενταπλασιαστεί φορτίζοντας τους αυχενικούς σπονδύλους και μυς με φορτία ίσα με 23 – 27 κιλά!
Η κατάσταση αυτή έχει σαν αποτέλεσμα την υπέρμετρη φόρτιση και συμπίεση της αυχενικής (ΑΜΣΣ) και κατώτερης θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αναγκάζοντας τους τοπικούς μυς να υπερλειτουργούν.
Τα συμπτώματα που προκύπτουν δευτερογενώς είναι: Πόνος στον αυχένα, αύξηση μυικού τόνου και υπερδιάταση των μυών, αλλαγή της φυσιολογικής θέσης της ΑΜΣΣ, παρουσία τοπικών μυϊκών σπασμών (trigger points) και αίσθημα βάρους. Σε ορισμένες περιπτώσεις αναφέρονται και συμπτώματα όπως, πονοκέφαλος και ζαλάδα, (αυχενικής αιτιολογίας) που δεν ανταποκρίνονται σε παυσίπονα φάρμακα.
Πρόκειται για το σύνδρομο “Text Neck”. Ένα σύνδρομο του σύγχρονου πολιτισμού.
Εάν έχετε αντίστοιχα συμπτώματα, καλέστε μας στο 2106086126, για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες ή να κλείσετε ραντεβού στο φυσικοθεραπευτήριο μας.
