Skip to content
Λογότυπο Μαυροπάνος Προηγμένη Φυσικοθεραπεία στην Αγία Παρασκευή

ΠΡΟΗΓΜΕΝΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΜΑΥΡΟΠΑΝΟΣ

  • Αρχική
  • Ποιοι ΕίμαστεExpand
    • Ο χώρος μας
    • Μαυροπάνος Χρήστος
    • Μαυροπάνος Θεοφάνης
  • Παθήσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι
  • Επικοινωνία
Λογότυπο Μαυροπάνος Προηγμένη Φυσικοθεραπεία στην Αγία Παρασκευή
ΠΡΟΗΓΜΕΝΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
ΜΑΥΡΟΠΑΝΟΣ
Home / ΥΓΕΙΑ / Σύνδρομος “Text Neck”
ΥΓΕΙΑ

Σύνδρομος “Text Neck”

Byadmin 11/09/202228/09/2022
αναπαράσταση βάρους κεφαλής σε στάσεις του αυχένα
Το βάρος της κεφαλής ανάλογικά με τις μοίρες κάμψης της
Το βάρος της κεφαλής ζυγίζει περίπου 5 κιλά και ο αυχένας υποστηρίζει το βάρος της κεφαλής το οποίο ανάλογα με την γωνιά κλίσης της αυξάνεται. Όσο περισσότερο κάμπτεται ο αυχένας, (για παράδειγμα άν κοιτάμε κάτω ή στο κινητό μας), τόσο περισσότερο αυξάνεται το φορτίο που καλείται να υποστηρίξει ο αυχένας με τους μυς του.

Το βάρος της κεφαλής μπορεί να ζυγίζει λιγότερο από 5 κιλά στις 0 μοίρες, όμως το φορτίο αυξάνεται προοδευτικά καθώς αυξάνονται και οι μοίρες (κάμψης), με αποτέλεσμα στις 60 μοίρες (τελικό εύρος κίνησης του αυχένα) το βάρος της κεφαλής σχεδόν να έχει πενταπλασιαστεί φορτίζοντας τους αυχενικούς σπονδύλους και μυς με φορτία ίσα με 23 – 27 κιλά!

Η κατάσταση αυτή έχει σαν αποτέλεσμα την υπέρμετρη φόρτιση και συμπίεση της αυχενικής (ΑΜΣΣ) και κατώτερης θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αναγκάζοντας τους τοπικούς μυς να υπερλειτουργούν.

Τα συμπτώματα που προκύπτουν δευτερογενώς είναι: Πόνος στον αυχένα, αύξηση μυικού τόνου και υπερδιάταση των μυών, αλλαγή της φυσιολογικής θέσης της ΑΜΣΣ, παρουσία τοπικών μυϊκών σπασμών (trigger points) και αίσθημα βάρους. Σε ορισμένες περιπτώσεις αναφέρονται και συμπτώματα όπως, πονοκέφαλος και ζαλάδα, (αυχενικής αιτιολογίας) που δεν ανταποκρίνονται σε παυσίπονα φάρμακα.

Πρόκειται για το σύνδρομο “Text Neck”. Ένα σύνδρομο του σύγχρονου πολιτισμού.

Εάν έχετε αντίστοιχα συμπτώματα, καλέστε μας στο 2106086126, για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες ή να κλείσετε ραντεβού στο φυσικοθεραπευτήριο μας.
Προηγμένη Φυσικοθεραπεία Μαυροπάνος
Ηρ. Πολυτεχνείου 1, Αγ. Παρασκευή 15342
2106086126
admin

Post navigation

NextContinue
Βϊοιατρικός Βελονισμός
  • Facebook
  • Instagram
Βϊοιατρικός Βελονισμός
ΥΓΕΙΑ

Βϊοιατρικός Βελονισμός

admin 11/09/202220/09/2022 ΥΓΕΙΑ

Ο Βιοϊατρικός βελονισμός είναι η μετεξέλιξη μιας αρχαίας θεραπευτικής μεθόδου που ξεκίνησε από την Κίνα. Βασίζεται στην ένθεση ιδιαίτερα λεπτών, αποστειρωμένων βελονών μιας χρήσεως σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, με σκοπό τη μείωση του πόνου και τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων….

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Βϊοιατρικός ΒελονισμόςContinue

Λογότυπο Μαυροπάνος Προηγμένη Φυσικοθεραπεία

Σύμβαση με τον ΕΟΠΠΥ

Πλοήγηση

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
    • Ο χώρος μας
    • Μαυροπάνος Χρήστος
    • Μαυροπάνος Θεοφάνης
  • Παθήσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι
  • Επικοινωνία

Επικοινωνία

  • Ηρ. Πολυτεχνείου 1, Αγ. Παρασκευή 153 42
  • mavropanos.physio@gmail.com
  • +30 210 6086126
  • Δευ - Παρ: 10:00 - 21:00
    Σάββατο: 10:00 - 15:00
    Κατόπιν ραντεβού

© 2023 ΠΡΟΗΓΜΕΝΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΑΥΡΟΠΑΝΟΣ
Mε επιφύλαξη παντός δικαιώματος

  • Όροι χρήσης & πολιτική απορρήτου
  • Οικονομικά Στοιχεία
  • English
  • Ελληνικά
Facebook Instagram
Scroll to top
  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
    • Ο χώρος μας
    • Μαυροπάνος Χρήστος
    • Μαυροπάνος Θεοφάνης
  • Παθήσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης & πολιτική απορρήτου